如果有痛經，一般是宮寒的表現，出現這種情況，平時應該注意保暖，不要吃涼的東西，不要吃辛辣刺激的東西，可以熬點紅糖姜水調理，如果疼痛特別嚴重的時候，可以吃元胡止痛片治療，這個有活血化瘀，疏通經絡,理氣止痛的作用。平時的時候可以吃女寶膠囊，或者是暖宮丸，調理宮寒，改善痛經。

你好，根據你的描述，考慮你目前存在的問題是潔癖。建議不要將衛生問題想的過于嚴重，經常多運動，呼吸新鮮空氣，這種東西是越想越嚴重，放松心情。

你是有些潔癖的，是心理問題減輕對干凈和臟的注意力，每當你想這個問題的時候，就轉移注意力想別的問題，例如球賽、美麗女人，等等，轉到你感興趣的事情上來，時間長了就好了

您好，根據您的描述，您的這種情況最主要的是你自己要把自己的心理放輕松一些。平時我們不要對自己要求的那么嚴格，對自己對別人的標準放低一些，這樣自己和別人都會生活得更快樂的。

15歲男生，咨詢因為不潔問題導致的焦慮。您好！從您的描述來看，您可能存在一種叫做“潔癖”的問題，就是對于周邊環境等清潔程度要求不合常理的高，達不到要求就容易焦慮不安。

愛干凈是正常的，但是不能有這樣的心理你要是有這樣的想法的話就叫潔癖了，我們應該學會容忍，要是這個你自己想不明白就要看看心里醫生了，他可以更好的給你分析，