經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對于痔瘡也有一定的預防作用。這是因為體育鍛煉有益于血液循環，可以調和人體氣血，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血痔瘡手術要住院嗎。。。。建議你應密切觀察自己對各種食品的適應性。如吃某種食物后腹瀉加重，盡量不要食用這種食物。在日常生活中應加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質，同時注意腹部保暖。痔瘡手術要住院嗎

痔瘡飲食最機會的就是辛辣食物，這點一定要注意。另外，還要注意，患痔瘡的患者一定要注意保暖，屁股不要接觸陰冷潮濕的地方，即使是夏天最好也要坐墊子，還有一點就是不能久坐，這樣更容易導致血液不能正常回流而淤積，使情況更加嚴重，如果便血比較嚴重并伴有疼痛感的話，那么建議去醫院檢查一下，看是否有手術切除的必要了，平時可以用一些痔瘡栓劑之類的用于緩解，祝您健康！...........你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。...........