9個月的寶寶如果缺鋅的情況下，可以適當的讓寶寶，喝點葡萄糖酸鋅口服液的，同時還要讓寶寶，吃點蘋果泥。

飲食補鋅宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。含硒豐富的食物有：海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜等結合新稀寶片效果好。

平時如果缺的不多，可以吃點牡蠣還有干果類的食物，還有海鮮類的，如果是嚴重的，可以吃點伊分子鋅硒寶片，生物鋅，活性高，對腸胃沒有刺激吸收較好。 

補鋅啊，有食補和吃補鋅片，吃瘦肉、魚、牡蠣、蛋 黃、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類、花生、蘋果， 小孩子不能一下子吃很多的，身體對食物里面的鋅吸收率極低，小孩生長又快，容易缺鋅，如果要快速補鋅的話，就吃補鋅制，你說的那個牌子我家孩子也吃過，就是沒什么效果，后來醫生推薦了新稀寶牌，吃了一段時間，明顯改善了，覺的挺好的，平時吃飯多吃了些~我家寶寶就是喜歡這個的 ，是香香的蛋卷味的