男性不孕不育預(yù)防應(yīng)該要做些什么樣的事情呢？在備孕期間男性應(yīng)...
男性不孕不育預(yù)防應(yīng)該要做些什么樣的事情呢？在備孕期間男性應(yīng)該要注意些什么樣的事情？
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回答1
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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您好，首先男性不孕不育的預(yù)防，最重要的就是要保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。平時就是注意保證良好的生活習(xí)慣，不能熬夜，戒煙戒酒，多鍛煉身體，可以適當(dāng)吃一些枸杞，荔枝，動物腎臟之類的，補(bǔ)腎的是我，另外也可以多吃一些鱔魚，黑豆，黑芝麻粥的食物，里面含有的賴氨酸是精子生成的必需品。
2018-08-02 22:12
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，在備孕期間男性不要抽煙喝酒熬夜容易導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，平時多吃補(bǔ)鋅的食物。
2016-11-15 08:07
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般來說的話，這種情況你要注意吧，最好這個時候通過正常一個飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常性熬夜，不要抽煙喝酒。
2016-11-15 08:00
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