你好你就像做月子一樣做小月子，然后多喝湯水補充營養，可以放紅棗煲湯的時候，不要放太咸了，

一般情況下宮外孕出院以后的話一定要注意臥床休息，他這個畢竟手術以后的話對身體的傷害也比較大

如果前幾天做了宮外孕的手術現在出院了，出院了以后也要好好的調理身體，因為現在身體還是比較虛弱的

、注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。　　2、勞逸結合，勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。　　3、定期隨訪，出院后一個月或月經干凈后再來院檢查及復測b超。　　4、經常保持外陰部清潔，是防止病菌感染，保護輸卵管不發生炎癥的至關重要的手段。　　5、做好避孕：如已生育的病人，b超提示痞塊消失，隨訪結束后，可行房事。如未生育的病人，準備再次妊娠者，則需要b超提示痞塊消失后，再做輸卵管通液，雙側輸卵管通暢后方能妊娠。