你好，小孩子如果缺鋅，對他的生長發育都會有影響的。比如這個三歲的孩子，缺鋅會導致他智力發育遲緩，明顯比其他孩子安靜，不活潑，還有就是骨骼發育也比較慢，身材發育矮小，消瘦，皮膚黯淡無光等等。為了很好的補鋅，首先要規律飲食，食物種類多，才能保證營養物質的充足。同時吃鋅片也是不錯的選擇。

你好，三歲的小孩子，缺鋅的話可以給他吃海蠣，花蛤，也可以給他吃一點，葡萄糖酸鋅口服液

缺鋅的話我家小孩一直是喝的葡萄糖酸鋅，我感覺我家小孩喝了那個之后也喜歡吃飯了。平時的時候多給孩子吃點含鈣量的食物。

一般有葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或醋酸鋅等。比較好的補鋅品牌有：神豆、佰鷗、朵望、優生媽咪、優朵、君寶康、紐瑞滋、漢臣氏、頂呱呱、勁得鈣。

處于生長發育期的兒童、青少年如果缺鋅，會導致發育不良，腸道菌群失衡。缺乏嚴重時，將會導致"侏儒癥"和智力發育不良。維持人體正常食欲，補鋅，可以提高抵抗力，孩子不生病。吃新稀寶片，蛋卷味，補鋅好,平時搭配含鋅量高的食物:瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動物肝臟等等，效果更好我家寶寶吃新稀寶片的，這個牌的可以的，口感也好，效果挺快的，我家寶寶吃了兩個月就保持鋅平衡了，第三個月是鞏固。