可以喝點紅糖水能緩解的，或者可以去醫院檢查看看吧，對癥治療。

親你好，平時不要吃辛辣刺激性食物，做好腹部保暖。然后可以喝點姜湯加紅糖。

你好通常情況下引起女人痛經的原因有可能是宮寒的原因造成的，一定要多注意保暖不要吃太寒性的食物，這個時候可以適當的喝杯紅糖水來緩解一下的。

我一般情況下痛的時候大部分都是喝很濃的紅糖水緩解的，只不過喝完紅糖水量會比較多一些。其實可以平時多吃紅棗，然后多泡腳，把寒氣祛除去，后面就會好很多。

我以前痛經的時候也用的東。之。寶。滋。補。膏，效果很好，我是用了三個療程徹底治好了痛經的毛病的，現在手腳暖了，來例假的時候也不痛了。很好的。我大概用了20多天的時候就見效了啊。