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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，懷孕的話就給買點鈣鋅口服液吃，懷孕的話最好是買一點鈣片吃。要不然懷孕后期容易缺鈣。
2016-12-12 12:58
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，懷孕的時候應該多吃一些含鋅量比較高的食物吧，比如豬肝牡蠣，牛奶大白菜，白蘿卜，茄子，等等。
2016-12-12 12:52
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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孕婦要注意補鋅，建議以食補為主，多吃生蠔、牡蠣、魷魚干、麥芽、瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動物肝臟等等。水果方面，蘋果含鋅量相對比較高，其次是鮮棗、梨、酸棗、黑棗、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、檸檬、橘等。也可以吃沒有副作用的補鋅劑，如新稀寶，蛋卷味，香香脆脆的很好吃，再搭配食物，雙管齊下，這樣效果會更好。
2016-12-12 12:45
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