你好，如果是在懷孕期間有不同的情況也算正常的如果平時的話你要多注意休息，不能亂跑。

你好，一般輕微的疼痛都是正常的，如果很多年都會這樣的話，還最好是去醫院做個b超檢查一下

你好，在跑步的時候出現右下腹疼痛的情況有可能是氣脹，建議你，跑步的時候需要注意運動量的食量，而且平時盡量少食多餐，飲食要清淡。

劇烈運動后腸胃蠕動跟不上運動的節奏，在人體心血壓負荷不了后會引起腸痙攣。如果你之前運動得很少，無論你運動前多長時間內喝多少水，在運動量足夠的情況下，腸痙攣是常見的，所以你不需要擔心。只要你能每天維持一定的運動量，以后不超出這個運動限度，基本上是不會再出現這種情況。當然，這時候也會受其他條件影響出現腹痛，但原理不同。