可以用那個蘋果煮那個紅酒喝，還可以吃那個益母草煮雞蛋都是調經的

可以喝紅糖水，然后可以用紅糖煮雞蛋，也是不錯的，還有就是藥物益母草

你好，一般這個痛經，如果是比較嚴重的話，可能效果不太好，一般選擇看醫生比較好

1.韭汁紅糖飲韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。功效：具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經，并可使皮膚紅潤光潔。2.山楂酒山楂干300克，低度白酒500毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7-10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1-2次。功效：有健脾、通經功效。適用于婦女痛經癥，并可促進身材和皮膚健美。3.葵花紅糖湯　取向日葵花盤60克，紅糖30克。加入清水適量，煎煮30分鐘即可，每天1劑，在行經前10天開始服用，經來停服。適用于一般痛經。黑豆蛋酒湯取黑豆60克，雞蛋2枚，米酒120毫升。先將黑豆、雞蛋加水用文火煎煮，蛋熟去殼再煮數分鐘，沖入米酒服，每天2次，連用20天為1個療程。適用于氣血雙虧之痛經。4.姜棗紅糖湯　取紅糖30克，大棗10枚，干姜30克。加水適量，水煎煮沸后10分鐘飲服，每天2次，連續5～7天。可暖宮散寒，適用于寒凝痛經。5.血藤燉河蟹　取雞血藤30克，河蟹2只（約250克左右），米酒50毫升。先將雞血藤、河蟹洗凈，加清水適量，置瓦罐中，用文火燉熟，然后加入米酒再燉10分鐘，趁熱喝湯吃蟹。每天1劑，連用5～7天，治療3個月經周期。可活血化瘀、通經止痛，適用于經前或經行小腹脹痛，按壓痛甚或伴胸脅乳脹者所致痛經。