暈車是內耳平衡感受器受刺激所致，緩解方法有調整座位、按摩穴位、飲食調整、分散注意力、使用輔助物品等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.調整座位：盡量靠窗或坐前排，能更好接收平衡信號。
2.按摩穴位：按壓內關穴、合谷穴，可減輕暈車癥狀。
3.飲食調整：乘車前避免過飽或過饑，少吃油膩食物。
4.分散注意力：聽音樂、與他人聊天，轉移對暈車的關注。
5.使用輔助物品：如佩戴防暈手環、使用清涼油。
通過以上多種方法，暈車者可在不使用藥物的情況下，一定程度上緩解暈車癥狀。

吃暈車藥啊，或者上車以前車一點芒果干

可以吃些暈車藥的，也可以坐車的食物吃些酸性的食物的，可以緩解一下暈車等癥狀了。

我懷孕那會一坐車就暈，所以每次上車前都準備一包吃的，我只要一路不停的吃東西就沒事，不知道對你有沒有用