高血壓患者最主要是要定期監測血壓，評估各臟器的并發癥，如心臟、腎臟等，假如血壓偏高，應該服用降壓藥物治療，血壓盡量控制在130/80mmhg以下。情緒激動可能會導致心理加快，血壓升高，當然腦部充血也會增加，嚴重時可能導致高血壓腦病，因此，高血壓患者要保持心情舒暢，心態平和。

不能生氣，平時飲食也要多注意的

注意不要生氣，多吃清淡食物，不能吃太油膩的

高血壓不能太激動，不能喝酒，不能吃太油的東西等很多要注意的

高血壓不能勞累的哦，而且情緒不能波動過大的哦，并且飲食要清淡的哦，不要吃太咸的

高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。有這樣的可以可能，所以要保持心理平衡