八個月寶寶缺鐵，食療補鐵可從動物肝臟、蔬菜、谷物、豆類、水果等入手。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.動物肝臟：豬肝富含鐵，可做成菠菜拌豬肝。
2.蔬菜：菠菜鐵含量較高，適合寶寶食用。
3.谷物：八寶粥營養豐富，能幫助補鐵。
4.豆類：黃豆可適量添加在輔食中。
5.水果：紅棗能補充一定量的鐵。
食療補鐵需長期堅持，若缺鐵嚴重，應及時就醫，在醫生指導下治療。

問度娘吧或者多吃點水果蔬菜類補補

可以給寶寶多吃點含鐵豐富的食物啊，比如動物肝臟、瘦肉等等啊

可以去買補鋅的那種鈣片給寶寶吃啊一般鋅在日常食物中都比較難找

豬肝和豬血含鐵最好、其次木耳、蛋黃、以及河海產品，如海帶、魚子、蝦子，蔬菜有菠菜、油菜

缺鐵一般就會貧血的，因為已經8個月了可以進行食補了，建議你可以拿鐵鍋給孩子煮粥或者是燒飯。另外要補食豬肝，紅棗，花生等食物，如果嚴重的話還是要聽醫生的話吃的補血的藥物。