女性朋友荷爾蒙的不平衡，最好不要先吃西藥進行治療，因為西藥都有一定的依賴性，長時間吃會對身體產生不良的反應的，可以吃一些中藥進行調理，可以吃一些調理內分泌方面的中藥。平時可以吃一些富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。豆制品中含有豐富的大豆異黃酮，對提高女性朋友，雌性激素方面有一定的效果，而且食療對身體不產生傷害，效果還是挺好的。

一般是需要生理劑量的相對應的激素的治療，但是你最好是去醫院檢查下你的雌激素的分泌情況

內分泌失調的，要多休息，要注意保暖的，保持好心情，不要太緊張的。最好要吃中藥來調理一下的了。

荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，為什么荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出？食物是補充荷爾蒙的重要因素，為什么多食黃色的食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助？人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21－22歲是青春的巔峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始，體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。60歲時，荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。