血糖高應該要少吃多餐，適當的運動，不要吃過于甜的食物，多吃蔬菜。

你是需要檢查3次以上才可以確定是否血糖有問題的，之后才可以吃藥物等調理或是飲食等干預的，檢查之前一晚，不要吃飯很晚的，或是吃油膩食物及甜食等。

治療高血糖，適當運動、合理飲食很重要：每位患者都知道適當運動和飲食控制。但是大部分糖尿病患者都不能準確掌握自己的運動量和飲食熱量規范，同時不能堅持下來。2、治療高血糖血糖監測同樣重要：因為血糖監測有利于糖尿病控制，尤其餐后2小時血糖，而且血糖較尿糖測試更準確。尿糖檢測影響因較多，誤差大，不如血糖精確，而且對低血糖無任何價值。認真記錄下日常的血糖值的變化情況，可以更簡捷地防止血糖過高、過低，有助于制定最佳治療指標，及時調整治療程序，從而控制空腹及餐后血糖達標，減少、減緩糖尿病并發癥的發生發展。