如果只流鼻涕，看看舌苔舌苔白，清鼻涕，就是受涼，注意保暖，多喝水。舌苔黃厚，濃鼻涕，應該是食火，可以吃點清解液  

寶寶流鼻涕護理方法　父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕，因為寶寶皮膚很嬌嫩，擦拭多了會令寶寶感覺不舒服，所以擦鼻涕后可用濕勢毛巾捂一捂，再輕輕地涂上一點油脂，防止皮膚龜裂疼痛。　  

電動式—當嬰兒鼻子的分泌物很多、鼻音重時，媽媽可以使用吸鼻器，使用時要注意，吸一邊鼻孔時，要同時按壓住另一個鼻孔，效果會比較好。嬰兒的鼻腔內若有分泌物堵塞，呼吸也變得不順暢，容易哭鬧，使鼻涕的分泌更多，但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕，必須靠家長經常地清潔。

如果寶寶不發燒，盡量不用藥治療。先用食療：白蘿卜5片，生姜3片，大棗3枚，蜂蜜30克。先將白蘿卜、生姜、大棗加適量的水煮沸，用小火剪約3分鐘，去渣，加蜂蜜，在煮沸。待溫度合適后給寶寶喝。要讓寶寶多喝白開水。必要時可以讓寶寶口服頭孢拉定顆粒，同時，寶寶臥室內的溫度、濕度、空氣濃度要適宜，寶寶穿衣蓋被也要合體，并注意寶寶腹部保暖。