安全期避孕是依據月經周期推算的不排卵時間，包括月經前和月經后，需注意其不確定性。具體有月經周期規律、排卵時間、個體差異、測量方法、避孕風險等因素。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.月經周期規律：正常女性月經周期一般在21-35天，周期穩定更易推算安全期。
2.排卵時間：通常在下次月經前14天左右，但可能受多種因素影響提前或推后。
3.個體差異：不同女性的生理情況不同，安全期并非對所有人都適用。
4.測量方法：基礎體溫法、宮頸黏液觀察法等，但準確性有限。
5.避孕風險：安全期避孕并非絕對可靠，仍有懷孕可能。
安全期避孕法有風險，建議采取更可靠的避孕措施，如避孕套、節育環等。

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