你好，根據你的描述情況，八個月的寶寶兩天沒有大便了，現在出現了便秘的情況，考慮是和上火有關系的，如果，媽媽喂奶的情況下，考慮是和媽媽飲食也有關系的，建議你最好是不要吃，讓媽媽吃辛辣刺激容易上火的食物，可以給寶寶喝一些蜂蜜水，或者是多吃一些香蕉就可以了。

我家吃的是美國童年時光的鈣鎂鋅，和DHA。是海淘的，國外產品放心

我家吃的是三精牌葡萄糖酸鋅口服液，出生14天后有吃伊可心魚肝油。

品牌實在太多了，可以吃迪巧的兒童補鈣顆粒。早上魚肝油幫助鈣的吸收。

你這個時候最好讓醫生幫你開不拼比較好，畢竟你這個手，賣的話是買不準

補鋅可以多吃瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、動物內臟等等的輔食，我平時給寶寶吃一些含鋅食物豐富的輔食，但本身寶寶缺鋅胃口就不好，吃的很少，食補的很慢，我就給寶寶吃新稀寶片，碾碎了拌進寶寶的輔食或者飲用的溫水中，香香的蛋卷味，寶寶愛吃補鋅很快，不用怕食補補不上了