是的，孕期要養(yǎng)成數(shù)胎動(dòng)的好習(xí)慣，這樣可以更好的了解胎兒的動(dòng)態(tài)，可以躺在床上安靜一點(diǎn)數(shù)胎動(dòng)，

胎動(dòng)不正常的話最好還是趕緊到正規(guī)醫(yī)院做胎心監(jiān)測(cè)看一下的了。就怕寶寶缺氧窒息，做了安全放心一些的了。不要太緊張的了。

沒有必要去數(shù)胎動(dòng)，有多少寶媽愿意去說，而且堅(jiān)持不下去，一般的話都是坐一下，臺(tái)東就可以了，只要每天都差不多，不突然增多，或者是減少都沒有關(guān)系的

一天內(nèi)早中晚各選一個(gè)小時(shí)，左側(cè)躺著，一小時(shí)內(nèi)動(dòng)三次或三次以上，連續(xù)動(dòng)的算一次，我平時(shí)也是偶爾注意一下胎兒在某個(gè)時(shí)期有沒有動(dòng)三次以上就算了，一般晚上動(dòng)得比較多