孕35周晚上睡不著怎么辦?感覺自己精神很緊張睡不著,有什么...
孕35周晚上睡不著怎么辦?感覺自己精神很緊張睡不著,有什么辦法緩解的嗎
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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建議調整一下心態,睡前使用熱水泡腳
2017-01-25 10:57
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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沒事的,孕晚期是會這樣的,可以聽點輕音樂
2017-01-25 10:50
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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親是不是害怕生寶寶啊,沒有什么的呢,你可以的。
2017-01-25 10:43
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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自己調節是比較重要的,懷孕的時侯很容易精神緊張導致睡不著,一般白天不要睡的太長時間,晚上早點睡更容易睡著,不要想的太多,最好是什么也不要想,吃好睡好是最重要的。
2017-01-25 10:37
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