懷孕能吃黑木耳嗎？在網上看到黑木耳補鐵，也就是補血，可有的...
2017-02-04 12:36
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懷孕能吃黑木耳嗎？在網上看到黑木耳補鐵，也就是補血，可有的人又說黑木耳活血的，到底能不能吃啊？
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回答4
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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能吃木耳啊，我還知道木耳是排毒的呢
2017-02-04 13:05
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好孕婦在懷孕期間當然可以吃黑木耳了，黑木耳就是可以補鐵也可以補血。
2017-02-04 12:59
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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親你好，懷孕期間最好不要吃黑木耳，黑木耳雖然營養豐富，而且含鐵量很高，但是在懷孕初期更不要吃，因為木耳有活血化瘀的作用，不利于胚胎的發育，容易引起流產，建議親多吃蔬菜水果注意飲食均衡。
2017-02-04 12:51
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕期貧血是可以吃黑木耳的，木耳可以用來補血，我懷孕時就吃了很多。不過補血的食物還有很多，比如豬肝、瘦肉、紅棗、菠菜、蓮藕、香菇、南瓜這些能可以吃的，飲食要多樣化要營養均衡，再一個就是可以在飯后補充點鐵之緣片，補鐵生血又幫助增加蛋白質營養，我感覺吸收挺好的補得效果也不錯
2017-02-04 12:44
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