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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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最好還是去醫院檢查下微量元素,看看是不是缺鈣,多吃魚肉和蝦仁等,也可以每周吃一次海帶之類的食物,核桃和芝麻也堅持每天吃一些,這樣就不會缺鈣了。
2017-02-07 12:33
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