你好，抑郁癥盡量做一些力所能及的事情，對(duì)于抑郁病人都是很有幫助的。可以經(jīng)常和家人朋友一定要多多參加體育鍛煉或者運(yùn)動(dòng)。步行、慢跑、游泳以及騎自行車都會(huì)增強(qiáng)患者的自信心，平常一定不要給自己太大的壓力，平時(shí)多注意休息，不要熬夜，飲食方面盡量選擇自己喜歡的食物。祝你健康！

您好。建議你去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院門診進(jìn)行診斷與治療。這種疾病一般來說治療效果還算可以，切不可失去信心。祝早日康復(fù)。

你好，抑郁癥是一種常見的精神病，主要表現(xiàn)為悲觀、絕望、煩躁，飲食習(xí)慣改變，失眠，興趣減少或注意力分散，有自殺念頭，對(duì)履行社會(huì)職責(zé)有抵觸感，極度疲勞感，反應(yīng)遲鈍或敏感等。若長(zhǎng)期存在上述癥狀，應(yīng)盡快找精神科醫(yī)師就診咨詢，以便得到及時(shí)治療。另外，自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要。

你好，目前臨床上引進(jìn)的一些新型抗抑郁劑主要是選擇性5-羥色胺回吸收阻滯劑，包括氟西汀、色去林、帕羅西汀等。其藥理作用為選擇性阻滯神經(jīng)末梢突觸前膜對(duì)5-羥色胺的再攝取，從而提高突觸間隙5-羥色胺水平，而發(fā)揮其強(qiáng)的抗抑郁作用，正是由于該類藥物的高度選擇性，所以副作用相對(duì)較少，病人對(duì)該藥的依從性高，是具有廣闊發(fā)展前景的一類新藥。