原來是有雀斑的，但是沒有這么沒這么明顯，所以想了解下有什么辦法可以減輕雀斑嗎。
2016-01-18 14:02
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我在上小學就有雀斑了，可是那時不是太明顯，現在可能是隨著年齡有關吧在數量變多了也更大更深色，面積擴大了，所以想了解下有什么辦法可以減輕雀斑嗎。
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回答1
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杭志強 副主任醫師
上海市普陀區精神衛生中心
二級
外科
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你好，想要減輕雀斑，可以從生活和手術兩方面進行。平時在飲食上要多食用含維生素C豐富的食物，比如番茄，獼猴桃，草莓等等，不吃辛辣刺激食物。出門要采取防曬措施，擦防曬霜打傘等等。平時養成良好的睡眠習慣，不要熬夜。手術可以采取激光治療或者光子嫩膚，效果理想。祝你生活愉快！
2018-08-19 19:27
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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目前臨床上多用冷凍、激光等方法治療。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
2016-01-19 12:04
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回答2
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肖起濤 主治醫師
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內科
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你好，目前臨床上多用冷凍、激光等方法治療。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
2016-01-19 02:58
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