這種情況考慮是對方各方面條件都比自己優越引起自信心嚴重不足導致的。建議調整心態，多與對方進行溝通，避免誤會進一步加深。此外，為了緩解疑心，可以多聽聽音樂、參加適當的體育鍛煉等轉移注意力。如果這種多疑的現象一直沒辦法緩解或者影響了正常的生活、工作以及學習的話，務必要前往正規醫療機構進行治療。

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