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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李建武 主治醫師
鶴壁市人民醫院
三級甲等
呼吸內科
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患者好,老年人由于全身器官功能的減退,尤其是消化系統功能減退以及骨髓造血功能的減退,容易造成造血原料的缺乏,出現各種營養性貧血。最常見的有巨幼紅細胞性貧血和缺鐵性貧血。巨幼紅細胞性貧血的老年人可以多吃新鮮的水果和蔬菜,同時在烹飪蔬菜的時候時間不能太長,溫度也不能太高,以免破壞其中的葉酸;還可以多吃優質的蛋白質,如新鮮的牛奶、魚類、豆類等制品。如果是缺鐵性貧血的老年人,可以多吃豬血、豬肝、紫菜、黑木耳、香菇等等;還可以用大棗、枸杞、花生等熬粥,對老年人貧血也有很好的輔助作用。
2019-06-08 21:29
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,貧血的人補血,飲食上一定要注意,多吃補血效果好的食物,例如含鐵高的食物有豬肝、瘦肉、木耳、紅棗、菠菜等、含蛋白質的有雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血紅蛋白的食物。
2016-01-24 15:55
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