患者你好，大拇指腱鞘炎說法比較通俗，臨床指拇長屈肌腱狹窄性腱鞘炎，最好的治療方法就是休息制動。該病出現的原因多數是勞損或拇指過度活動導致，只有充分休息或制動，才能讓局部腫脹消除，局部沒有腫脹神經不會出現缺血改變，疼痛也就消失。治療時首先是保守治療，臨床常用如局部揉藥、中藥外洗或者局部注射激素封閉，都可達到效果，如果效果不好或者再次復發，達不到相應治療目的的情況下，可以行手術松解。手術有兩種，一種是微創手術，可以在超聲引導下進行局部松解段的針刀劃剝，也可以手術將狹窄的腱鞘切開達到徹底的松解。祝您健康。

你好，根據你描述的這種情況來看你現在主要是身體出現關節損傷或者是腱鞘炎等因素形成的身體行動不方便可以適當的進行一些方法調整和治療也都有一定的緩解的作用。給你的建議就是針對這種情況注意局部的一些護理工作并且盡量的避免吃一些刺激性的食物并且對于損傷的部位也可以適當地應用一些小針刀進行調整也都有一定的緩解的作用。