含磷高的食物有很多，如肉類、海鮮類、乳制品、堅(jiān)果類、豆類等。 1. 肉類：像豬肝、豬腎、牛肉、羊肉等，不僅富含蛋白質(zhì)，磷的含量也較高。 2. 海鮮類：蝦、蟹、貝類等海鮮，是磷的良好來(lái)源。 3. 乳制品：牛奶、羊奶及其制品，如奶酪、黃油等，含磷豐富。 4. 堅(jiān)果類：杏仁、腰果、核桃等，磷含量較為可觀。 5. 豆類：黃豆、黑豆、綠豆等豆類食物，也含有較多的磷。 在日常飲食中，應(yīng)注意食物的均衡搭配，以保證攝入適量的磷。但對(duì)于某些特殊人群，如患有腎臟疾病的患者，可能需要限制磷的攝入量，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食。

只要是水產(chǎn)品.

以每百克食物中含量來(lái)計(jì)算：口蘑、白蘑1655毫克，羊肚菌1193毫克，南瓜子仁1159毫克，丁香魚(干)914毫克，雞蛋黃粉905毫克，西瓜子仁818毫克，蟶干791毫克，全蛋粉780毫克，奶豆腐(脫脂)773毫克，鯪魚(罐頭)。750毫克，麩皮682毫克，酸酪蛋682毫克，蝦米(海米)666毫克，奶豆腐(鮮)657毫克，可可粉623毫克，葵花子仁604毫克，蝦皮582毫克。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),鈣磷比例會(huì)調(diào)整過(guò)來(lái)的.

病情分析： 磷的豐富來(lái)源有可可粉、棉籽粉、魚粉、花生粉、西葫蘆子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麥麩。良好來(lái)源有牛肉、干酪、魚、海產(chǎn)品、羊肉、肝、果仁、花生醬、豬肉、禽肉和全谷粉

你好；食物含磷較高的有扁豆，鯉魚，鱸魚，貝殼類水產(chǎn)，熏火腿，豬肉，牛肉，牛舌，小牛肉，雞湯，鴨，鵝，鴿子，鵪鶉，野雞，兔肉，羊肉，鹿肉，肉湯，肝，火雞，鱔魚等，密切觀察。