水腫是指人體組織間隙有過多的液體積聚使組織腫脹。引起水腫的原因較多，如血漿膠體滲透壓降低、毛細(xì)血管內(nèi)流體靜力壓升高、毛細(xì)血管壁通透性增高、淋巴回流受阻、水鈉潴留等。 1.血漿膠體滲透壓降低：常見于營養(yǎng)不良、肝硬化、腎病綜合征等，導(dǎo)致血漿蛋白減少，血漿膠體滲透壓下降，液體從血管內(nèi)滲出到組織間隙。 2.毛細(xì)血管內(nèi)流體靜力壓升高：如心力衰竭時，心輸出量減少，靜脈回流受阻，靜脈壓升高，液體滲出到組織間隙。 3.毛細(xì)血管壁通透性增高：炎癥、過敏反應(yīng)等可使毛細(xì)血管壁通透性增加，血漿蛋白滲出，導(dǎo)致水腫。 4.淋巴回流受阻：如乳腺癌手術(shù)清掃腋窩淋巴結(jié)，可能導(dǎo)致上肢淋巴回流障礙，引起上肢水腫。 5.水鈉潴留：腎臟疾病時，腎小球濾過功能下降或腎小管重吸收功能增加，導(dǎo)致水鈉潴留，引發(fā)水腫。 水腫可能是某些疾病的癥狀之一，若發(fā)現(xiàn)水腫，尤其是不明原因或持續(xù)不消退的水腫，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

1,造成浮腫的原因很復(fù)雜，它潛伏在大腦、肌肉、骨骼、淋巴、皮膚等各個部位。浮腫會使代謝變差，肌膚容易有皺紋、色斑和松弛；還會產(chǎn)生蜂窩組織和贅肉。由于重力的關(guān)系，下半身尤其容易發(fā)胖。而且浮腫使人容易疲勞、精神欠佳，長此以往，會造成自律神經(jīng)失調(diào)，甚至交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)無法正常工作，陷入抑郁狀態(tài)。

全身浮腫的常見病因： 1,心源性水腫.主要是右心衰竭的表現(xiàn).但是從你的表現(xiàn)來說不像. 2,腎源性水腫.主要是各型腎炎及腎病.水腫的特點是早期晨間起床時有眼瞼與顏面水腫,以后發(fā)展為全身水腫,尤其是腎病綜合癥時常見重度水腫.根據(jù)你的描述結(jié)合你的年紀(jì),這種水腫是很大可能的,所以最好到醫(yī)院做一個尿檢和血生化,必要是做腎B超. 3,肝源性水腫.常見有肝硬化的病人.如果你沒有這肝炎,一般可以排除. 4,營養(yǎng)不良性水腫.主要是長期慢性消耗性疾病,蛋白丟失胃腸病,燒傷等引起低蛋白血癥,從而引起水腫. 另外還有其他原因引起的全身水腫,而經(jīng)前期緊張綜合癥引起的全身水腫,特點為月經(jīng)前7-14天出現(xiàn)眼瞼,踝部及手部輕度水腫,可伴有乳房脹痛及盆腔沉重感,月經(jīng)后水腫逐漸消退. 所以,建議你有醫(yī)院看下門診為妙. 引致身體浮腫的主因是體內(nèi)積存太多水分排不出去.為什么會排不出去呢?且由身體正常的新陳代謝說起吧. 飲食消腫法 正常來說,由食物和飲料中吸收的水分經(jīng)血液和淋巴循環(huán)后會由汗腺和尿道排出體外,容易浮腫的人可能是這兩個系統(tǒng)出了毛病. 攝取過量的鹽會令水分滯留體內(nèi),也會出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象.所以要維持水分平衡,就必須將多余的水排出體外,多吃加強(qiáng)水分循環(huán)的食物可幫助消腫. 還有平日要減少攝取使身體易受寒冷的食物,冷飲或增加腸胃負(fù)擔(dān)的食物,因此舉易使腸胃疲憊,使體內(nèi)的水分滯留下來.此外,要對付浮腫,溫和或有利尿作用的食物要均衡攝取,而要使胃部得到休息,晚上也應(yīng)減少飲食,不應(yīng)大量攝入水分. 平日多吸收鈣質(zhì)也能幫助排出體內(nèi)由鹽分產(chǎn)生的多余水分.含豐富鈣質(zhì)的食物有蘋果,粟米,扁豆和硬豆腐等.此外,以下能促進(jìn)水分循環(huán)和利尿作用的食物也不妨多吃. ■蒜頭,紅酒,提子,辣椒,雞肉,粟米. 一些能夠攝取身體熱量的食物,雖有消暑作用,但吃得太多會使體溫下降,冰凍的乳制品,多吃也會增加腸胃的負(fù)擔(dān),甚至酸的食物也會導(dǎo)致體內(nèi)積水,大家要小心注意啊! ■啤酒,番茄,牛奶,乳酪,醋,梨 血管三兄弟 一般來說,身體能保持健康狀態(tài),全因體內(nèi)細(xì)胞進(jìn)行的分裂活動,繼而排出二氧化碳和體內(nèi)廢物,負(fù)責(zé)運送營養(yǎng)和排走廢物的正是血管三兄弟：動脈,靜脈和毛細(xì)血管. 當(dāng)血液循環(huán)良好時,體內(nèi)水分會隨著血管不停流走,使身體保持著平衡的水分.但當(dāng)血液循環(huán)不好時,體內(nèi)便積存多余的水分,這些水分并會在細(xì)胞里滯留著,使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象. 悄悄的它來了 雖然浮腫未必是一項嚴(yán)重的疾病,但也不要看輕,因為大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引致的.日常生活中,你有意無意的行為也可能引致浮腫.例如當(dāng)身體攝取味道過濃的食物時,便往往須伴以大量開水,如果身體不能適當(dāng)?shù)嘏懦鏊?便容易發(fā)生浮腫現(xiàn)象. 另一方面,經(jīng)常熬夜和工作壓力很大的人,會減慢身體的新陳代謝,使體內(nèi)廢物易于積聚. 此外,經(jīng)常飲凍飲或處身冷氣環(huán)境中,會使身體容易受涼,導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,也會使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象. 眼部 早上睡醒時,突然發(fā)現(xiàn)雙眼的眼蓋浮腫,明明昨夜沒哭過,究竟是什么原因呢?早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高.此外,行經(jīng)日子,如果經(jīng)氣不順的話,眼腫會連同黑眼圈一并而來；當(dāng)然睡眠不足,血液循環(huán)受影響,也會使眼部積水. 對策 依所示,用指頭按眉頭的攪竹,眼間的晴明,眼尾凹處的瞳子滾和承位.以呼氣按,吸氣放的方式進(jìn)行.接著依箭頭方向按摩眼窩,各做五至十次,可以消腫. 消腫小TIPS ? 眼部較干的肌膚宜選用較滋潤的eyecream,較嫩的可使用eyegel,一般來說,用eyecream較易起脂肪粒.? 墊高枕頭睡覺可避免水分積聚于面部或眼部.? 睡前用無名指按摩眼窩位置,有助淋巴循環(huán),減少積水.? 睡前三小時不要喝太多水. 面部 面夾的size對一個女孩子來說,可謂是戀愛生死存亡的關(guān)鍵.所以美顏,瘦面的功夫一點也不可少,如果早上起來,發(fā)覺面頰好像較昨晚脹了一點的話,可運用一些簡單,容易的按摩方法,令其消失得無影無蹤.

可能與腫瘤有關(guān)，建議咨詢腫瘤科

風(fēng)邪外襲，肺失通調(diào)風(fēng)邪外襲，內(nèi)舍于肺，肺失宣降通調(diào)，上則津液不能宣發(fā)外達(dá)以營養(yǎng)肌膚，下則不能通調(diào)水道而將津液的代謝廢物變化為尿，以致風(fēng)遏水阻，風(fēng)水相搏，水液潴留體內(nèi)，泛濫肌膚，發(fā)為水腫。