膝蓋蹲下不疼站起來疼，可能是由于肌肉勞損、半月板損傷、滑膜炎、關節炎、髕骨軟化癥等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長期過度使用膝關節，導致周圍肌肉疲勞和損傷。比如長時間站立、行走或運動過度。治療上，需注意休息，適當熱敷、按摩，促進肌肉恢復。 2. 半月板損傷：多由劇烈運動或外傷引起。損傷后，膝關節活動時會出現疼痛。輕度損傷可通過休息、物理治療緩解；嚴重損傷可能需要手術治療。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌液失調形成積液。表現為關節疼痛、腫脹。治療包括休息、減少活動、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。關節軟骨磨損、骨質增生或自身免疫異常導致。治療方法有藥物治療，如塞來昔布、依托考昔等，以及物理治療、手術治療等。 5. 髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。常因膝關節長期用力快速屈伸增加髕股關節磨損。治療以休息、股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等為主。 總之，膝蓋蹲下不疼站起來疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好 考慮是關節炎，勞累，受風寒著涼，肌肉疼痛引起的，平時注意避免勞累受風寒，可以服用芬必得治療觀察看看，必要時到醫院外科拍片看看

病情分析：您好，是髕骨軟化癥的可能較大，髕股關節對位不良引起。指導意見：具體需要去醫院拍片檢查確定一下，以后要注意膝關節的功能練習。