您好啊，很高興為您解答疑問，雌激素高的食物主要有如下：比如說大豆食品，(黃豆，黑豆)，還有蜂產(chǎn)品，比如蜂王漿，蜂花粉，其次還有雪蛤，另外，粗糧也是不錯(cuò)的選擇，烏雞在補(bǔ)充雌激素方面，平衡女性激素的功效方面優(yōu)于其他禽類食物。希望以上對您會有些幫助，祝安好。

建議您以補(bǔ)充綠色植物類激素為主。比如，黃豆，蜂蜜、蜂王漿，花粉，還有玫瑰花的花瓣，等等。這些能夠合理應(yīng)用，其雌激素的作用也可見一斑，副作用卻比動物激素少得多。

病情分析：    你好，子宮以及乳腺等組織屬于激素依賴性器官，當(dāng)發(fā)生子宮肌瘤或乳腺增生等情況下進(jìn)食較多富含雌激素食物會刺激腺瘤增長。指導(dǎo)意見：   你好，含雌激素較多的食物主要包括豆制品，包括豆腐等；以及蜂蜜，蜂王漿，深海魚油，安利產(chǎn)品以及雞肉等；建議盡量不要進(jìn)食；希望幫到你

病情分析： 建議您以補(bǔ)充綠色植物類激素為主。比如，黃豆，蜂蜜、蜂王漿，花粉，還有玫瑰花的花瓣，等等。這些能夠合理應(yīng)用，其雌激素的作用也可見一斑，副作用卻比動物激素少得多。

雌激素主要存在于豆類、水果和蔬菜，特別是富含于大豆及豆制品中。黃豆是一種含雌激素高的食物，但是它還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效。