輕度食物中毒的癥狀通常表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.惡心：最常見的早期癥狀之一，可能預示即將發(fā)生嘔吐。
2.嘔吐：攝入有害物質(zhì)后，身體自我保護機制引發(fā)的反應。
3.腹瀉：毒素刺激腸道，引起頻繁排便，大便呈水樣。
4.腹痛：毒素刺激腸道平滑肌收縮，引起疼痛感。
5.發(fā)熱：身體對細菌或其毒素產(chǎn)生的免疫反應。
出現(xiàn)上述癥狀時，建議立即停止進食可疑食物，并盡快就醫(yī)。輕微癥狀可通過補充水分和電解質(zhì)來緩解，嚴重癥狀需尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。

因感染的病原菌不同而有不同的癥狀?！　∩抽T氏菌食物中毒時，可表現(xiàn)高熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉水樣便等，重者可出現(xiàn)抽搐和昏迷，搶救不及時可死亡。常因進食被細菌污染的肉、蛋、水產(chǎn)品，特別是病死的牲畜肉而引起?！　「比苎曰【澄镏卸?，發(fā)病急，發(fā)熱不高，也有嘔吐、腹痛、腹瀉，多在一周內(nèi)恢復。生食魚蟹或進食被細菌污染的肉、咸蛋、咸菜等均可引起中毒?！　∑咸亚蚓c毒素食物中毒，主要表現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，特別是嘔吐較嚴重。常因進食被細菌污染的奶制品、肉制品、剩飯等引起。　　肉毒中毒是肉毒梭菌毒素中毒的簡稱，在細菌性食物中毒中最為嚴重。發(fā)病有其特點，除頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀外，主要表現(xiàn)為視力模糊、復視、眼瞼下垂、睜眼困難、吞咽困難、聲音嘶啞等，重者死亡。一般不發(fā)燒。多因進食被細菌污染的肉、蛋、咸魚、臘肉、肉罐頭、臭豆腐、豆醬、面醬等而引起?！∫庖娊ㄗh：　急救：發(fā)生食物中毒早期應催吐和洗胃。催吐方法：可在 200毫升開水中加20克食鹽，冷卻后一次喝下。如果不吐，可多喝幾次促使嘔吐。也可用鮮生姜100克搗碎取汁，用200毫升溫水沖服

健康指導：食物中毒是癥狀的確定是根據(jù)你吃的是什么食物來定的，不同的食物有不同的癥狀，有些食物中毒有分輕度中毒，重度中毒，有些食物一中毒就是重度癥狀甚至是死亡。如果食物有不舒適感就要小心，這食物會不會引起中毒的了。

那要看你最近吃了什么，惡心，頭暈，只是輕微食物中毒的一種表現(xiàn)，但不一定是，最好還是去醫(yī)院檢查一下

您好，考慮您的情況，最好到醫(yī)院檢查治療，若是腹瀉 嘔吐的不厲害，也可在家治療，可以服用黃連素 思密達等藥物治療，還需要多喝一點淡鹽水，以防止出現(xiàn)脫水的情況，思密達和黃連素在服用時要間隔1-2個小時。祝您健康。

食物中毒者最最常見的癥狀是劇烈的嘔吐,腹瀉,同時伴有中上腹部的疼痛,食物中毒者常會因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干,眼窩下陷,皮膚彈性消失,肢體冰涼,脈搏細弱,血壓降低等等,最后可致休克。必須給患者補充水分,有條件的可以輸入生理鹽水。癥狀輕者讓其臥床休息。。如果僅有胃部不適,多飲開水或稀釋的鹽水,然后手伸進咽部進行催吐。