小孩不吃蔬菜，可能會缺乏多種維生素，如維生素 A、維生素 C、維生素 E、維生素 B 族（包括 B1、B2、B6、B12 等）和葉酸。 1.維生素 A：對眼睛、皮膚和免疫系統的健康很重要。缺乏可能導致夜盲癥、皮膚干燥等。可通過食用胡蘿卜、南瓜等補充。 2.維生素 C：有助于提高免疫力，促進鐵吸收。缺乏易引起牙齦出血、抵抗力下降。橙子、草莓等富含維生素 C。 3.維生素 E：具有抗氧化作用，保護細胞。缺乏時可能影響生殖系統發育。堅果、植物油中含量較多。 4.維生素 B 族：B1 參與能量代謝，缺乏會導致腳氣病；B2 促進生長發育，缺乏引起口角炎；B6 參與蛋白質代謝，缺乏可致神經系統癥狀；B12 對神經系統和造血功能重要，缺乏會貧血。粗糧、動物肝臟等是其良好來源。 5.葉酸：對細胞分裂和生長至關重要。缺乏可能導致貧血、胎兒神經管畸形。綠葉蔬菜、豆類富含葉酸。 總之，小孩不吃蔬菜可能導致多種維生素缺乏，影響生長發育和健康。家長應盡量引導孩子養成良好的飲食習慣，必要時可在醫生指導下補充維生素制劑。

你好，如果平時每天僅有1~2次大便，突然增至5~6次大便，則應考慮是否患病。如果平時大便次數較多，但小兒一般情況良好，體重不減輕，不能認為有病。 這時可縮短每次喂奶的時間，讓孩子吃前一半的乳汁。因為母乳的前半部分蛋白質含量較多，容易消化，富于營養，而后半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時母親可在喂奶前半個小時至一個小時，先飲一大杯淡鹽開水，稀釋乳汁，然后再給孩子哺乳。

病情分析：合理的飲食搭配才會更健康的成長。指導意見：您好！建議您給孩子到醫院做一個血微量元素檢查，看一下還是是否缺乏微量元素和維生素，如果缺少可以針對性的補充。祝您順利！

你好，可以服用葡萄糖酸鋅片，多喝水。最常用、最傳統的補鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質和維生素，其中的維生素D，可以促進鈣的吸收和利用。酸奶也是一類非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，其中的有益菌還可以調節腸道功能，適合于各類人群。對于那些不喜歡牛奶或者對牛奶不耐受的人來說，可以多食用一些替代食物，如牡蠣、紫菜、大白菜、花椰菜、大頭菜、青蘿卜、甘藍、小白菜等。