手指骨折后的康復訓練至關重要，包括手指關節活動度訓練、肌肉力量訓練、感覺恢復訓練、日常生活功能訓練、物理因子治療等。 1.手指關節活動度訓練：通過主動和被動的屈伸、旋轉等動作，逐漸增加關節活動范圍，預防關節僵硬。 2.肌肉力量訓練：進行握拳、伸展等動作，增強手部肌肉力量，促進恢復。 3.感覺恢復訓練：利用不同質地的物品刺激手指，提高感覺敏感度。 4.日常生活功能訓練：如練習拿筷子、寫字、扣扣子等，恢復手部正常功能。 5.物理因子治療：采用熱敷、冷敷、超聲波等方法，緩解疼痛，促進血液循環。 手指骨折后的康復訓練需要耐心和堅持，在醫生的指導下逐步進行，以達到最佳的恢復效果。

手指骨折手術之后需要進行手指的抓握訓練以免關節的粘連，前期會比較的疼痛，需要克服疼痛的刺激，各個指間的關節都需要鍛煉到。

病情分析：你的情況我認為只要固定好了就不會疼痛的非常嚴重的指導意見：.有可能是由于骨折引起腫脹引起的疼痛這樣的話需要應用消腫的藥物和止痛的藥物一般經過2周的時間就會沒事的.希望好好的保養不要活動.祝好.

問題分析： 成年人指骨骨折保守治療固定時間為6周左右，現你已有50多天，可以功能鍛煉了！早期鍛煉有利于功能恢復。意見建議：1.加強功能鍛煉，每次關節活動時都要彎或伸至疼痛可耐受的程度（一般鍛煉后夜間會感疼痛加重，常需口服一些止痛藥物），換言之，如果你每次鍛煉的時候都不怎么痛，就等于是在可動范圍之內活動，沒有進步。 2.多用毛巾熱敷患肢，外用正骨水等噴劑以利于活血消腫消除乳酸，減輕鍛煉所帶來的疼痛 3.如有條件可輔行理療、中藥熏洗 4.另祝早日康復

手指關節較小但是功能要求很高，最好去大醫院康復科看看