30 歲男性從今年五月開始右腳后跟痛，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、脂肪墊炎、外傷等原因引起。 1.跟腱炎：長期過度運動或突然劇烈運動，導致跟腱反復牽拉，引起跟腱附著點的炎癥，產生疼痛。治療以休息、熱敷、口服非甾體抗炎藥如布洛芬等為主。 2.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜受到持續牽拉，發生無菌性炎癥。可通過拉伸訓練、佩戴足弓支撐墊、服用塞來昔布等緩解。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織，引發疼痛。一般先采取保守治療，如物理治療、外用扶他林軟膏等，嚴重時可能需要手術。 4.脂肪墊炎：脂肪墊受到擠壓、損傷，出現炎癥。可通過減少活動、局部按摩、口服美洛昔康等改善。 5.外傷：如扭傷、撞傷等，導致后跟局部組織損傷。輕度外傷可休息自愈，嚴重的需就醫處理。 總之，右腳后跟痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

病情分析：這樣的情況導致的病因主要是考慮存在跟腱炎或者是跟骨增生的問題指導意見：對于這樣的問題可以選擇積極的去醫院的外科詳細的檢查一下看看較好的，如果是確診的話需要盡早的抗炎治療或者是物理治療才可以，注意局部的熱敷和必要時手術治療

你好，足跟疼痛的原因很多，但多數是跟骨骨刺所致，常發生在40歲以上的肥胖者。在人體的足跟部的皮里骨外，有一彈性脂肪墊，在雙腳負荷全身重量行走時，該墊起著緩沖的作用，使跟骨不直接撞擊地面。隨著年齡的增長，此軟墊會發生退行性的改變而失去彈性作用。而體重的增加則使雙腳的負重加大，足底受力增加，時間長了便導致病理變化而形成了骨刺。在足跟稍一觸地走路之時，骨刺便刺激周圍組織的末梢神經，患者便產生了疼痛之感。醫治此病患者首先應減輕體重，使足底受力減少。急性疼痛期應減少站立及走路的時間，并可在足跟部加有彈性的柔軟鞋墊，以緩沖足跟受力的強度。患者可用一鈍頭器械刺激痛點或隨時自我按摩使之逐步形成新的保護墊，也可去醫院局部封閉治療，以消除局部炎性反應而達到止痛效果。癥狀嚴重骨刺巨大可采取手術切除根治。

你的情況與那位患者的情況相似，也是“跟骨痛”（足遮筋膜炎），可以做“體外沖擊波”治療，每周一次，一般治療3次。也可以做小針刀治療，一般1-2次。

病情分析： 一般的情況往往是有骨刺的疾病的情況或有跟腱炎的情況的。意見建議： 這種情況一般的情況可以采用中藥、理療、消炎止痛藥物、外用藥物的治療的。不要勞累著涼。

你好，建議你現在最好是能去醫院做個X光檢查一下是不是骨刺引起的痛痛。估計你這個年齡應該是不會的增生的。如果排除骨刺的原因那就應該是由于軟組織的損傷導致的痛痛的了。軟組織的損傷你可以采用中醫推拿、理療、針灸等方法來進行治療，也可以采用熱敷的方法，就是吧大鹽或者暖水袋加熱后用毛巾抱起來，敷在痛痛不適最明顯的地方，這樣可以有效的消除局部的炎癥緩解你現在的癥狀，平時一定注意腳部的保暖避免受風受涼，以免癥狀加重。