你好，這個月經提前或者說是推遲，只要不超過一周的時間都屬于在正常的范圍之內，如果提前的時間很長，那么說明，和體內血虛，氣虛以及月經不調，生活當中壓力大都是有一定關系的。平時多注意生活有規律，飲食上做到營養均衡，不偏食，盡量多吃含有補氣養血的食品。比如說，大棗，桂圓，魚肉，雞肉，雞蛋，牛奶等等。如果月經周期不恢復正常的情況下，最好是到醫院及時檢查一下。

問題分析： 你好，中醫認為經常月經提前與兩個因素有關：月經提前的原因一:氣虛,飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。導致月經提前來。月經提前的原因二、血熱, 素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前。意見建議：月經提前的其他原因，影響月經提前的因素有內分泌失調、子宮疾病、婦科炎癥、精神因素、情緒波動、環境改變、藥物影響、勞累、壓力過大及營養狀況等，如果有以上情況，月經也有可能會經常提前。

你好，一般的話心理因素.環境改變.氣候異常.工作壓力.精神緊張等都可造成月經的提前或延期,也就是月經不調是指月經失去正常規律性,連續三個月少于21天或超過35天為月經不調.應去正規的中醫院.確診后用中藥調理為好,偶爾一次是不用治療的.請放松心情!

您好，您可能有肝郁的癥狀，中藥調理一下。不知是否還有生育要求？

你好，一般的話心理因素.環境改變.氣候異常.工作壓力.精神緊張等都可造成月經的提前或延期,也就是月經不調是指月經失去正常規律性,連續三個月少于21天或超過35天為月經不調.應去正規的中醫院.確診后用中藥調理為好,偶爾一次是不用治療的.請放松心情!

你好 月經提前或者推遲一周時間屬于正常的 注意不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.