你好，肛門(mén)狹窄的預(yù)防 　　1、預(yù)防　　肛門(mén)部手術(shù)損傷和炎癥時(shí)，要防止肛門(mén)狹窄。譬如痔瘡手術(shù)切除痔塊時(shí)，應(yīng)在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜。此外，肛瘺手術(shù)時(shí)不可切除過(guò)多皮膚。　　手術(shù)后，要保持局部的清潔衛(wèi)生，防止各種感染，引起肛門(mén)狹窄。　　2、肛門(mén)擴(kuò)張　　即在肛門(mén)手術(shù)和損傷后，對(duì)有輕度狹窄者應(yīng)用手指擴(kuò)張肛門(mén)每周1～2次，間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，直到狹窄消散后不再發(fā)生。一般療程需6～7周，效果良好。　　人工指擴(kuò)張療法，對(duì)狹窄嚴(yán)重或狹窄時(shí)間較長(zhǎng)者，效多不佳。應(yīng)當(dāng)選擇手術(shù)治療。以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。

肛門(mén)狹窄的預(yù)防 　　1、預(yù)防　　肛門(mén)部手術(shù)損傷和炎癥時(shí)，要防止肛門(mén)狹窄。譬如痔瘡手術(shù)切除痔塊時(shí)，應(yīng)在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜。此外，肛瘺手術(shù)時(shí)不可切除過(guò)多皮膚。　　手術(shù)后，要保持局部的清潔衛(wèi)生，防止各種感染，引起肛門(mén)狹窄。　　2、肛門(mén)擴(kuò)張　　即在肛門(mén)手術(shù)和損傷后，對(duì)有輕度狹窄者應(yīng)用手指擴(kuò)張肛門(mén)每周1～2次，間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，直到狹窄消散后不再發(fā)生。一般療程需6～7周，效果良好。　　人工指擴(kuò)張療法，對(duì)狹窄嚴(yán)重或狹窄時(shí)間較長(zhǎng)者，效多不佳。應(yīng)當(dāng)選擇手術(shù)治療。

肛門(mén)狹窄就是肛門(mén)和肛管直徑變小糞便通過(guò)困難大便性狀變細(xì)排便時(shí)肛門(mén)疼痛客觀檢查肛門(mén)不能順利通過(guò)食指肛門(mén)狹窄有先天性和后天性狹窄兩種肛門(mén)狹窄的預(yù)防　　1、預(yù)防　　肛門(mén)部手術(shù)損傷和炎癥時(shí)要防止肛門(mén)狹窄譬如痔瘡手術(shù)切除痔塊時(shí)應(yīng)在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜此外肛瘺手術(shù)時(shí)不可切除過(guò)多皮膚　　手術(shù)后要保持局部的清潔衛(wèi)生防止各種感染引起肛門(mén)狹窄　　2、肛門(mén)擴(kuò)張　　即在肛門(mén)手術(shù)和損傷后對(duì)有輕度狹窄者應(yīng)用手指擴(kuò)張肛門(mén)每周1～2次間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)直到狹窄消散后不再發(fā)生一般療程需6～7周效果良好　　人工指擴(kuò)張療法對(duì)狹窄嚴(yán)重或狹窄時(shí)間較長(zhǎng)者效多不佳應(yīng)當(dāng)選擇手術(shù)治療編輯本段肛門(mén)狹窄的治療　　1．內(nèi)治法　　出現(xiàn)輕度狹窄大便困難腹脹、腸鳴或便秘者屬于氣機(jī)不暢腸燥熱結(jié)治宜寬腸理氣潤(rùn)腸通便給予潤(rùn)腸丸加減;如腹脹、腸鳴舌淡、苔白脈數(shù)用翻肛散;如大便秘結(jié)腸燥津少口干舌淡紅苔薄黃脈數(shù)者給予麻仁丸　　2．外治法　　擴(kuò)肛療法：適用于肛門(mén)或肛管輕度狹窄　　操作方法：醫(yī)生手指戴指套涂以液體石蠟緩慢伸入病人肛門(mén)和肛管內(nèi)輕輕向肛管4周按壓每天l～2次或用小、中、大號(hào)肛門(mén)鏡和擴(kuò)肛器進(jìn)行擴(kuò)肛每周1～2次以后間隔時(shí)間逐步延長(zhǎng)直至狹窄消散不再?gòu)?fù)發(fā)為止一般需6～8周療效良好　　3．手術(shù)治療　　(1)擴(kuò)肛術(shù)：適用于肛門(mén)或肛管輕度狹窄病人取側(cè)臥位或截石位局部常規(guī)消毒肛門(mén)周圍浸潤(rùn)麻醉在肛門(mén)后正中線上切開(kāi)肛管皮膚和一部分括約肌使肛門(mén)擴(kuò)大能順利通過(guò)食指.外蓋凡士林紗氛無(wú)菌紗布敷蓋　　(2)放射切口瘢痕松解術(shù)：適用于肛門(mén)和肛管輕、中度狹窄　　肛門(mén)狹窄治療中最重要的還在于預(yù)防包括避免過(guò)多損傷皮膚粘膜及括約肌以保證術(shù)后肛管直腸的正常容積

病情分析：肛門(mén)狹窄就是肛門(mén)和肛管直徑變小，糞便通過(guò)困難，大便性狀變細(xì)，排便時(shí)肛門(mén)疼痛，客觀檢查肛門(mén)不能順利通過(guò)食指，肛門(mén)狹窄有先天性和后天性狹窄兩種。 指導(dǎo)意見(jiàn)：肛門(mén)狹窄的預(yù)防 　　1、預(yù)防　　肛門(mén)部手術(shù)損傷和炎癥時(shí)，要防止肛門(mén)狹窄。譬如痔瘡手術(shù)切除痔塊時(shí)，應(yīng)在痔塊之間保留一條正常皮膚和粘膜。此外，肛瘺手術(shù)時(shí)不可切除過(guò)多皮膚。　　手術(shù)后，要保持局部的清潔衛(wèi)生，防止各種感染，引起肛門(mén)狹窄。　　2、肛門(mén)擴(kuò)張　　即在肛門(mén)手術(shù)和損傷后，對(duì)有輕度狹窄者應(yīng)用手指擴(kuò)張肛門(mén)每周1～2次，間隔時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，直到狹窄消散后不再發(fā)生。一般療程需6～7周，效果良好。　　人工指擴(kuò)張療法，對(duì)狹窄嚴(yán)重或狹窄時(shí)間較長(zhǎng)者，效多不佳。應(yīng)當(dāng)選擇手術(shù)治療。 編輯本段肛門(mén)狹窄的治療 　　1．內(nèi)治法　　出現(xiàn)輕度狹窄，大便困難，腹脹、腸鳴或便秘者，屬于氣機(jī)不暢，腸燥熱結(jié)，治宜寬腸理氣，潤(rùn)腸通便，給予潤(rùn)腸丸加減;如腹脹、腸鳴，舌淡、苔白，脈數(shù)，用翻肛散;如大便秘結(jié)，腸燥津少，口干，舌淡紅，苔薄黃，脈數(shù)者，給予麻仁丸。　　2．外治法　　擴(kuò)肛療法：適用于肛門(mén)或肛管輕度狹窄。　　操作方法：醫(yī)生手指戴指套，涂以液體石蠟，緩慢伸入病人肛門(mén)和肛管內(nèi)，輕輕向肛管4周按壓，每天l～2次，或用小、中、大號(hào)肛門(mén)鏡和擴(kuò)肛器進(jìn)行擴(kuò)肛，每周1～2次，以后間隔時(shí)間逐步延長(zhǎng)，直至狹窄消散，不再?gòu)?fù)發(fā)為止，一般需6～8周，療效良好。　　3．手術(shù)治療　　(1)擴(kuò)肛術(shù)：適用于肛門(mén)或肛管輕度狹窄，病人取側(cè)臥位或截石位，局部常規(guī)消毒，肛門(mén)周圍浸潤(rùn)麻醉，在肛門(mén)后正中線上，切開(kāi)肛管皮膚和一部分括約肌，使肛門(mén)擴(kuò)大，能順利通過(guò)食指.外蓋凡士林紗氛無(wú)菌紗布敷蓋。　　(2)放射切口瘢痕松解術(shù)：適用于肛門(mén)和肛管輕、中度狹窄。　　肛門(mén)狹窄治療中最重要的還在于預(yù)防，包括避免過(guò)多損傷皮膚粘膜及括約肌以保證術(shù)后肛管直腸的正常容積。

您好，建議先從飲食調(diào)理，保持大便通暢，經(jīng)常吃點(diǎn)水果。如果嚴(yán)重可以考慮去醫(yī)院治療