腰、腿骨質增生是一種常見的骨骼疾病，主要由年齡增長、關節磨損、體重過重、創傷和遺傳等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復和生活方式調整等。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，骨骼和關節的退變不可避免。人體的軟骨逐漸磨損，骨質增生隨之出現。 2. 關節磨損：長期過度使用關節，如重體力勞動、劇烈運動等，會加速關節軟骨的磨損，導致骨質增生。 3. 體重過重：身體過重會增加關節的負擔，促使關節軟骨更快地磨損，引發骨質增生。 4. 創傷：關節受到外傷，如骨折、脫位等，可能影響關節的結構和穩定性，進而引發骨質增生。 5. 遺傳：部分人由于遺傳因素，關節的結構和功能相對脆弱，容易發生骨質增生。 總之，對于腰、腿骨質增生，患者需要綜合治療，注意休息，避免過度勞累，保持良好的生活習慣。同時，建議定期到正規醫院復查，以便及時調整治療方案。

你好：目前治療骨質增生最好的方法是激光針，激光微創治療骨質增生，是將重點放在對緊張的肌肉等軟組織上，可以剝離粘連的韌帶和肌肉，緩解壓力，同時配合He-Ne激光消除炎癥，使兩側重新達到力的平衡，這樣經過一段時間之后，骨刺引發的癥狀也將逐步自然消除.你可以根據自己的情況來選擇.