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回答1
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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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坐月子期間能否喝豆漿是許多產婦關心的問題。這涉及到豆漿的營養成分、對產婦身體的影響、消化吸收情況、潛在的過敏風險以及飲食搭配等方面。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-11-20 14:54
1.營養成分:豆漿富含蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養物質,可為產婦補充營養。
2.身體影響:有助于促進產后身體恢復,增強免疫力,且一般不會導致回奶。
3.消化吸收:產婦腸胃功能較弱,適量飲用豆漿容易消化吸收,但若過量可能引起腹脹。
4.過敏風險:部分產婦可能對豆類蛋白過敏,飲用后會出現皮膚紅疹、瘙癢等癥狀。
5.飲食搭配:喝豆漿時要注意搭配其他食物,保證營養均衡。
總之,坐月子期間可以喝豆漿,但要注意適量,關注自身身體反應,合理搭配飲食,以促進產后身體的恢復和健康。
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回答5
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陳邇東 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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可以喝的,產后一定要在家里靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。一般產后3天就可以下床,做一些輕微的活動。應該堅持在月子里適當身體鍛煉,做一些產后體操或瑜珈,可以幫助盡快恢復體型。從產后的第二天起,可以梳頭、刷牙、漱口。但盡量不碰冷水。可以用艾葉、雞血藤或姜皮等煮水洗澡、洗頭。保持雙手及乳頭的清潔衛生,尤其是要注意保持會陰部清潔。蔬菜、水果都可以吃,如果怕生冷的話,則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產婦的飲食以少食多餐,葷素搭配為宜,尤其要強調清淡,食物要容易消化,絕對不要暴飲暴食,防止營養過剩。坐月子期間,居室內還需經常通風,但不要門窗對流,不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上,以免感冒。
2013-12-25 16:16
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好;是可以喝豆漿的。沒有什么影響的。
2013-12-21 13:07
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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病情分析:您好;可以喝的,產后一定要在家里靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但絕不要整月躺在床上。指導意見:是不會回奶,坐月子期間,居室內還需經常通風,但不要門窗對流,不要讓穿堂風吹到產婦及嬰兒身上,以免感冒。祝您早日康復
2013-12-18 13:07
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回答2
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張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
手術室
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可以吃的,豆類的營養很豐富,豆類所含的優質蛋白豐富,是營養價值很高的食品,另外飲食還得均勻,米飯、蔬菜、肉類、面、雞蛋等都得吃。飲食盡可能廣泛多樣化。
2013-12-15 13:22
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