早上喝檸檬水和蜂蜜有一定益處，但也需考慮個人身體狀況、飲用量等因素。如可能補充維生素 C、促進腸道蠕動、提供能量等。但過量飲用或在某些特殊身體狀況下，可能會帶來不良影響。 1.補充維生素 C：檸檬富含維生素 C，有助于增強免疫力，促進膠原蛋白合成。 2.促進腸道蠕動：蜂蜜有一定的潤腸通便作用，可改善便秘情況。 3.提供能量：蜂蜜中的葡萄糖和果糖能快速提供能量。 4.輔助調節胃酸分泌：有助于維持胃內酸堿平衡。 5.改善口感，促進飲水：使晨起飲水更易接受，增加水分攝入。 總的來說，早上適量飲用檸檬水和蜂蜜對多數人有益，但對于糖尿病患者、胃酸過多者等特殊人群需謹慎。同時，飲用時應注意控制量，避免過度。

你好，檸檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜,用溫開水調和,制成蜂蜜檸檬水,是一道完美的營養組合,經常飲用可以起到通便、凈化血液、美容。當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好.

問題分析：您好，蜂蜜檸檬水可以泡的，一般泡三天好一些的，蜂蜜和檸蒙泡在一起，泡三天以后再部水喝就可以了。意見建議：可以早晚空腹喝的，有潤腸美白的作用的，一定要注意護理，營養也要全面的，不要朱食了觀察

您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《走出保健的誤區——漫談腫瘤的衛生保健》

不建議你早晨空腹喝檸檬水，檸檬水酸性很高，空腹對胃的刺激很大。蜂蜜的話還是可以的。