眼袋黑眼圈的形成與多種因素有關(guān)，如不良作息、遺傳、皮膚衰老、疾病、眼周循環(huán)不佳等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.不良作息：長期熬夜、睡眠不足易導(dǎo)致，應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。
2.遺傳因素：天生眼部結(jié)構(gòu)特殊，可通過醫(yī)美手段改善。
3.皮膚衰老：膠原蛋白流失，可使用含維生素E、視黃醇的護(hù)膚品。
4.疾病影響：鼻炎等疾病可能引發(fā)，需先治療原發(fā)疾病。
5.眼周循環(huán)不佳：熱敷按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。
消除眼袋黑眼圈需綜合調(diào)理，必要時尋求專業(yè)幫助。

我收集了一些去除黑眼圈的方法，不妨試試 1.按摩法 黑眼圈——增進(jìn)血液循環(huán) 黑眼圈的成因有很多，如睡眠不足，營養(yǎng)不良，缺乏運(yùn)動、血液循環(huán)不良等，也有可能因皮膚較薄，引致沉淀的黑色素浮現(xiàn)，但不管是什么導(dǎo)致的黑眼圈，都令你看起來無精打采，就算透過完美的遮瑕膏，你還是逃不掉別人質(zhì)疑的眼光。一般推薦消除黑眼圈的方法，都是補(bǔ)充營養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)的處方，同時，也建議多使用正確的美容手法，做相關(guān)按摩有助于改善情況。 急救：要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘后，毛巾的熱力會促進(jìn)血液流通。接著，再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果會比較理想。 預(yù)防：避免黑眼圈的最有效方法，當(dāng)然是足夠的睡眠、注意飲食的平衡和保持健康。美美地睡上一場好覺，其效果絕對是事半功倍的。 2.食療法 枸杞茶的做法 1、材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。 2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。 注意 A、如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。 B、沖服時，注入開水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 C、紅棗可先剪開，然后再進(jìn)行沖泡。 3.自制眼膜 絲瓜眼膜：絲瓜事護(hù)膚的好原料。取未成熟的絲瓜去皮，去籽，搗成泥，涂在眼部，有抗過敏，潔膚，防皺的效果。 蜂蜜蛋黃膜：把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效，每周可做1-2次。 牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮(zhèn)，再用棉片侵冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分鐘，可消除眼袋。 茶葉眼膜：1、用兩個茶葉包(紅茶除外)，侵在冷水中，閉眼放在眼睛上15分鐘后取下，每周一次，可治療黑眼圈。2、用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片侵茶敷眼15分鐘，每周2次，可消除眼袋。 銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內(nèi)冰鎮(zhèn)，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有潤白去皺，增強(qiáng)皮膚彈性的作用，每日一次。 黃瓜蛋清眼膜：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調(diào)勻，再加2滴白醋，涂于眼周有滋潤和去皺的功效，每周1-2次。 自制土豆面膜祛除黑眼圈 美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品，還有不錯的護(hù)膚效果。用土豆可以做一個“家庭SPA”，它能夠幫助你減輕黑眼圈，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。

    因無上傳照片，無法提供參考意見。依你16歲年齡段，可以觀察觀察！     一般情況下，黑眼圈的出現(xiàn)主要有兩種可能：1、色素沉著；2、眼袋因素。     若是眼袋造成的黑眼圈，點擊此處參考我的文章 《擺脫眼袋的感覺真好啊！》和《黑眼圈顯老沒“招” 去眼袋激光顯“靈”》；兩三年后，擇期內(nèi)切（包括激光）去眼袋，你的黑眼圈就消除或明顯減輕，之外的方法都沒有用，試一試？實踐檢驗真理！僅提供參考建議！     建議：必要時，多去幾家正規(guī)醫(yī)院咨詢、診治。謝謝！陜西省人民醫(yī)院皮膚科王星武

1.用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。 用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的皮膚就能喝飽水。 　　 2.用眼霜減輕眼部細(xì)紋 涂抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是涂抹，這樣才不會造成細(xì)紋。 涂完眼霜后把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。 3.充足睡眠，護(hù)眼良方 注意睡姿，避免長期朝一個方向側(cè)臥，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋。 保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進(jìn)良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。 4.平時工作繁忙的人應(yīng)盡量找機(jī)會平躺休息，改善眼部血液回流的情形。一方面，可以通過熱敷法來促進(jìn)血液循環(huán)，如用熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈位置約5分鐘，令血管在冷縮熱脹的情況下，促進(jìn)血液流暢。 5.土豆去黑眼圈　　 　　生土豆面膜制法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。 　　 　　如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。 　　 　　熟土豆面膜制法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。 6.雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼 將蛋煲熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。點解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。 7.馬蹄蓮藕渣敷眼 洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛⑺粼缓蠓笱?0分鐘。貼士水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機(jī)會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解：蓮藕及馬蹄分別粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。 8.蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。 等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內(nèi)果多汗，可以用溫室蘋果。 9.去黑眼圈的食物 雞蛋 由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。 芝麻 芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 胡蘿卜 除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。 海帶 由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。 　　 綠茶 經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。 　　此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。 不過預(yù)防熊貓國寶的出現(xiàn)最好的方法還是要保證充足的睡眠！~

你好，這種情況建議你早晚洗臉后用熱毛巾局部熱敷一下，然后涂抹些眼霜，適當(dāng)按摩，可以刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部細(xì)紋、眼袋、黑眼圈的問題。

你好，這種情況建議你早晚洗臉后用熱毛巾局部熱敷一下，然后涂抹些眼霜，適當(dāng)按摩，可以刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部細(xì)紋、眼袋、黑眼圈的問題。