月子里手腕疼可能是由多種因素導致的，如激素變化、勞累過度、抱娃姿勢不當、著涼受寒、腱鞘炎等。 1.激素變化：女性產后體內激素水平會發生較大變化，這可能導致關節韌帶松弛，容易引發手腕疼痛。 2.勞累過度：月子期間照顧寶寶，頻繁進行手部活動，如換尿布、喂奶等，手部肌肉和關節過度勞累。 3.抱娃姿勢不當：錯誤的抱娃姿勢會對手腕造成額外壓力，長時間積累導致疼痛。 4.著涼受寒：產后身體較為虛弱，若手腕受到冷風或冷水刺激，會影響血液循環，引發疼痛。 5.腱鞘炎：頻繁的手部活動可能引發腱鞘炎，表現為手腕疼痛、活動受限。 總之，月子里手腕疼的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。平時要注意休息，避免勞累，注意保暖。

也可以用開水泡艾葉，先熏，再洗，就可以去月子風和去月子里得的病。手腕痛不需要藥物治療，歇息一段時間就會好的。

病情分析：您好，這種情況考慮是腱鞘炎，與常抱孩子有關系的指導意見：可以采用推拿、針灸、理療和等治療。盡量不要內服藥物，因為產后要哺乳，有些藥物可以通過乳汁進入嬰兒體內。

你好，據你所述的情況，考慮是局部組織拉傷，注意休息，保暖，避免風寒，應用維生素Ｂ１，B12，芬必得，元胡片等緩解，配合熱敷，按摩，針灸等措施，多可好轉，