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劉業(yè)生 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病患者身體虛弱,可通過飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、合理用藥、心理調(diào)節(jié)等來改善,同時(shí)要注意監(jiān)測血糖。 1. 飲食調(diào)整:控制總熱量,均衡營養(yǎng)。增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等;多吃新鮮蔬菜,如菠菜、芹菜、苦瓜等。 2. 適量運(yùn)動(dòng):選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),提高胰島素敏感性。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜,有利于維持身體正常代謝。 4. 合理用藥:遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,將血糖控制在理想范圍。 5. 心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 總之,糖尿病患者身體虛弱需要綜合調(diào)理,持之以恒。患者要密切關(guān)注自身狀況,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-18 03:00
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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更多的時(shí)候,“補(bǔ)”是一個(gè)誤區(qū)。我們說“邪去正復(fù)”,多數(shù)時(shí)候只要祛邪得當(dāng),虛的問題就解除了。 所以首先評(píng)價(jià)病情,糖尿病、高血壓、高尿酸血癥有了,從提供的資料,血糖控制不好,血鉀低、肝酶高,膽紅素高。肝膽的B超怎么樣?有沒有尿檢的異常、腎功異常、貧血、血脂的異常等等? 然后看原發(fā)病的治療是否到位。要控制好血糖(必要時(shí)改用胰島素)、血壓,氯沙坦是降壓藥、非諾貝特是降脂藥(甘油三酯高的話用),可以加強(qiáng)別嘌醇降尿酸的療效,可以優(yōu)先選擇。肝膽系統(tǒng)有問題要加上相應(yīng)治療。鉀2.6太低(虛弱沒力氣很可能是它的原因),必須及時(shí)補(bǔ)鉀,否則可能誘發(fā)致命的心律失常。 這些問題都調(diào)整好了,你看“虛”的情況還用“補(bǔ)”么?
2013-12-20 10:54
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:您好:考慮是血糖控制不理想導(dǎo)致的體質(zhì)虛弱。指導(dǎo)意見:建議作息規(guī)律,規(guī)律進(jìn)食,多食高蛋白高營養(yǎng)易消化飲食,低糖飲食,規(guī)律服藥,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多食新鮮蔬菜和水果。謝謝咨詢。
2013-12-17 10:54
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回答2
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陳保國 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
口腔科
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你好,這個(gè)是可以,建議盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,魚類等.主食最好選擇粗糧.但都的注意量.同時(shí)服用降糖藥
2013-12-16 13:03
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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傳統(tǒng)上,對(duì)糖尿病患者來說,米飯不能吃飽,水果不能吃多,甜品基本不碰.以下是營養(yǎng)專家為糖尿病患者開出的三宜健康食譜:五谷雜糧,如筱麥面,蕎麥面,燕麥面,玉米面等富含維生素B,多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖,血脂.豆類及豆制品,豆類食品富含蛋白質(zhì),無機(jī)鹽和維生素,而且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯.苦瓜,洋蔥,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想的食物,如能長期服用一些蜂膠,則將血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好.此外高碳水化和物的食物有利于糖尿病患者的身體健康.糖尿病人可以食用的藥食同源的食物,比如:南瓜,枸杞,山藥,薏米等,還有苦瓜,苦菜,苦丁茶,翻白草等.注意苦寒之品不能隨意亂吃,只有嘴巴上火,有心火的時(shí)候才能吃幾天,火消了就別吃了.苦寒之品長期吃會(huì)適得其反.飲食原則:吃菜吃帶葉,莖類蔬菜,少吃根,塊莖的菜;不吃油炸食物或過油的食物;不要勾芡,淀粉高;不要吃含淀粉高的食物,如吃要交換主食;血糖控制好的在兩餐中間吃水果,但不要喝果汁;喝湯去掉上面的油;吃肉絲比吃肉片,肉排,紅燒肉好;吃帶刺魚比吃魚塊好,因?yàn)榭梢詼p緩進(jìn)餐速度,增加飽腹感;吃帶骨頭肉比吃墩肉好,既滿足食欲要求,吃進(jìn)的肉量又不大;吃雞肉去掉雞皮及肥肉.
2013-12-12 10:54
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