平時注意休息、適當運動，同時注意增加蛋白質的攝入，適當的增加一些魚類、雞蛋、牛奶、豆制品、豬肝、雞肉、花生等食物；食物味道宜減酸益甘，以養脾氣；多食堿性食物如蔬菜水果，以體內酸性產物，消除疲勞；不可多食寒涼、油膩、黏滯的食品，更不可過多飲酒；增加維生素的攝入，比如維生素C、B等，可以起到一定的輔助作用

你好這個情況沒有特效的藥物，建議服用小蘇打水，多吃堿性食物

病情分析：建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.指導意見：因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.痘痘一般會逐漸自行消失的。

您好，體質是天生的，您是不是看了廣告說“酸性體質是病的根源”？中西醫都沒有“酸堿體質”的說法，請不要輕信廣告。

酸性體質基本觀點：人體體液的pH值處于7.35～7.45 的弱堿狀態是最健康的，但大多數人由于生活習慣及環境的影響，體液pH值都在7.35 以下，他們的身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態，這些人就是酸性體質者。意見建議:針對目前流行的“酸性體質是生病的根源”等說法，無論是西醫還是中醫專家，都從根本上否認了“酸堿體質”說法，