您好，可能你認為別人能從你的眼睛里讀出些你自己認為不好的東西，所以，一旦碰到他們的眼光就會緊張，心里不舒服，如果因為這而影響了你的工作和生活，那么，你就有可能是社交恐怖，需要系統的心理治療。所以請及時聯系。以便作出正確的診斷和治療。祝你健康，希望回答能對你有幫助。

問題分析： 您好，這是由于性格比較害羞的緣故，建議不要想太多，眼睛是心靈的窗戶，人跟人相互交流，是相互看對方的眼睛是正常的，不要有害怕緊張的情緒。意見建議：建議多參加些社交活動，跟朋友多相處，時間久了，就會有很大好轉。

我想你是害羞、缺乏自信。 你不敢看別人的眼睛，是否覺得他們也看著你、會看穿你呢？ 對著你的父母、家人或同學朋友時，是否也這樣呢？ 還是你害怕的程度會隨著陌生度提高？ 其實你不要這么害怕，即使被看穿了、被讀懂了，也不要太擔心。 你應該不是容易敞開心懷的人，你的朋友多么？ 換個角度來看，也許你就多了個了解你的人。 能用眼睛來了解人的其實不多，你不要太緊張。 多和別人溝通，不敢看他們的眼睛，就從手開始。。。慢慢往上移。 。。。下巴、嘴、鼻子，當你能正視他們的眼睛時，你就成功了！ 加油?。?！

可能為社交障礙，可以來我院檢查

你好，應該是你的性格因素或心理方面的問題。平時多加鍛煉經常和朋友同事溝通，應該會逐漸好轉的

由于性格比較害羞的緣故，建議不要想太多，眼睛是心靈的窗戶，人跟人相互交流，是相互看對方的眼睛是正常的，不要有害怕緊張的情緒。