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            哪些食物有助于促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)

            吃什么食物促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)

            • 回答4

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級(jí)

              全科

              促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)的食物有富含維生素 B 族的食物、富含蛋白質(zhì)的食物、富含不飽和脂肪酸的食物、富含抗氧化物質(zhì)的食物以及富含礦物質(zhì)的食物等。 1. 富含維生素 B 族的食物:維生素 B 族對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的健康至關(guān)重要,如糙米、全麥面包、瘦肉、蛋類(lèi)等,能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),改善神經(jīng)功能。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持的基礎(chǔ),像魚(yú)肉、雞肉、豆類(lèi)、牛奶等,有助于神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)和再生。 3. 富含不飽和脂肪酸的食物:例如核桃、杏仁、三文魚(yú)等,可改善神經(jīng)細(xì)胞的功能,促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。 4. 富含抗氧化物質(zhì)的食物:藍(lán)莓、草莓、菠菜等,能減少自由基對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的損害,保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。 5. 富含礦物質(zhì)的食物:如香蕉富含鉀,有助于維持神經(jīng)肌肉的正常功能;黑芝麻富含鈣,對(duì)神經(jīng)傳導(dǎo)有益。 合理搭配這些食物,有助于為神經(jīng)恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)支持,但食物不能替代藥物治療。如果神經(jīng)損傷較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

              2024-12-18 06:05
            • 回答3

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              崔旭 醫(yī)師

              山東省千佛山醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              普內(nèi)科

              手指神經(jīng)重接一般情況需要忌辛辣刺激飲食,清淡飲食補(bǔ)充維生素,多吃蔬菜水果精肉等,放松食品可以改善你的情緒和精神狀態(tài)。在控制緊張和焦慮水平上,從你的日常飲食中獲取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)是很重要的。

              2014-01-19 15:01
            • 回答2

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              孔書(shū)雪 醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              健康指導(dǎo):VB特別是VB1對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有幫助,可以適當(dāng)多吃一些含VB高的食物,如粗糧豆制品堅(jiān)果和動(dòng)物肝臟,同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充一些VB補(bǔ)充劑。

              2014-01-05 19:47
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你提到的這個(gè)產(chǎn)品未經(jīng)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn),依法應(yīng)認(rèn)定為假藥.這種情況注射促神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)因子會(huì)有一定效果.

              2013-12-30 19:47
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