坐月子后腰疼可能由多種原因引起，如腰部受涼、勞累過度、姿勢不良、缺鈣、盆腔炎癥等。 1.腰部受涼：產(chǎn)后身體虛弱，若腰部保暖不當，易受寒氣侵襲。應注意腰部保暖，可熱敷緩解。 2.勞累過度：照顧寶寶時頻繁彎腰、抱娃等，腰部負擔過重。要多休息，避免過度勞累。 3.姿勢不良：喂奶或日常活動時姿勢不正確，導致腰部受力不均。需保持正確姿勢，如喂奶時用靠枕支撐。 4.缺鈣：產(chǎn)后鈣質流失，可能影響骨骼健康，引起腰疼。適當補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 5.盆腔炎癥：產(chǎn)后盆腔感染，也會出現(xiàn)腰疼。確診后需遵醫(yī)囑使用抗生素，如頭孢呋辛酯片、甲硝唑片等。 坐月子后腰疼需要重視，采取相應措施。若腰疼持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好！你的情況要注意腰肌勞損、腰椎疾病、風濕疾病、勞損等原因造成的可能，因為婦女分娩后關節(jié)、韌帶都處于松弛狀態(tài)，所以此時是很容易出現(xiàn)腰痛等異常表現(xiàn)的。首先就是多休息，注意對腰部的保護，適當?shù)募雍褚卤坏龋匾强梢钥诜幬飦磉M行治療，如壯腰健腎丸、萘普生等藥物的使用等，必要時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進行診治。

很可能是一種產(chǎn)后風濕病,歡迎來面陣診. 平時注意保暖,適當活動活動腰部肌肉.

病情分析：您好，根據(jù)您的描述來看，患者的情況要注意腰肌勞損、腰椎疾病、風濕疾病、勞損等原因造成的可能，按中醫(yī)來講，還要注意腎虛型腰痛造成的可能；因為婦女分娩后關節(jié)、韌帶都處于松弛狀態(tài)，所以此時是很容易出現(xiàn)腰痛等異常表現(xiàn)的，這種情況也要注意患者的體溫變化。指導意見：這種情況首先就是多休息，注意對腰部的保護，適當?shù)募雍褚卤坏龋匾强梢钥诜幬飦磉M行治療，如壯腰健腎丸、萘普生等藥物的使用等，必要時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科進行診治，如腰部的光片的檢查等，并且根據(jù)檢查結果制定合理治療措施，祝患者早日康復。

你好；中醫(yī)辨證產(chǎn)后血虛.風寒乘虛而入。可以服用養(yǎng)榮壯腎湯加熟地治療。