59 歲女性膝蓋撞傷后出現軟組織損傷，表現為不敢彎曲、疼痛等，影響日常活動。治療方法包括休息康復、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1. 休息康復：減少膝蓋活動，避免過度負重和劇烈運動，給軟組織足夠的時間恢復。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波等，促進血液循環，緩解疼痛和腫脹。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。外用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 4. 中醫治療：針灸、推拿、中藥熏洗等，有助于疏通經絡，改善癥狀。 5. 手術治療：如果損傷嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術修復。 總之，對于膝蓋軟組織損傷，應根據具體情況選擇合適的治療方法。同時，患者要注意休息，加強營養，促進恢復。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

損傷腫痛:病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。肌體因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負重、扭轉等外力作用，致使受傷部位的組織內部大量毛細血管破裂，血液迅速滲出，破壞了正常微循環的平衡，形成局部淤血。癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。損傷后受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.建議中醫外敷藥物治療,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治愈目的。不明之處可隨時咨詢．祝早日康復！