得了白癜風，應及時就醫，了解病情，調整心態，注意生活護理，遵循治療方案，避免誘因等。 1.疾病介紹：白癜風是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，病因尚不完全清楚，可能與自身免疫、遺傳、神經精神因素、氧化應激等有關。 2.及時就醫：到正規醫院皮膚科就診，進行伍德燈檢查、皮膚鏡檢查等，明確診斷和病情程度。 3.調整心態：保持樂觀積極的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 4.生活護理：避免暴曬，注意皮膚保濕，規律作息，均衡飲食，適當鍛煉。 5.治療方案：外用藥物如糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等；口服藥物如潑尼松、復方甘草酸苷片等；還可進行光療、表皮移植等治療。 6.避免誘因：減少接觸化學物質，避免外傷，戒煙戒酒。 總之，白癜風患者要積極配合醫生治療，做好日常護理，爭取早日控制病情，改善癥狀。

散發型白癜風的治療;散發型白癜風的病癥雖然并不嚴重，但是病癥的機理比較復雜，治療必須要確保安全對癥才能得到理想療效，臨床中的散發型白癜風療法主要包括手術治療、藥物治療、脫色治療以及物理治療，其中常用的主要有藥物治療以及物理治療、手術治療，其中手術治療是見效較快的療法，但是適于用病癥較為穩定的散發型白癜風，物理治療一般是與藥物治療相結合，通過對癥的藥物選擇以及相應的光照治療同時進行診治，達到改善患者皮膚黑色素細胞再生環境，促進皮膚黑色素細胞再生代謝的作用，可以適用于多種散發型白癜風的治療。

治療白癜風不能盲目治療,不能盲目使用藥物檢查治療,要檢查清楚發病誘因,才能針對性治療,根治.建議要到正規的白癜風專科醫院檢查治療,不論在儀器設備上還是醫務工作人員的專業知識上都是一般綜合醫院所不能達到的.要先檢查清楚發病誘因 再根據檢查來針對性治療.不能盲目治療,盲目治療會病情惡化,加重病情,產生了抗藥性,耐藥性,損壞了白斑區的皮膚結構和血液的微循環結構,致使延誤病情,錯失最佳的治療時機