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            雞肉、魚肉屬于酸性還是堿性食物

            堿中毒

            雞肉,魚肉是酸性食物還是堿性食物

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何甲書 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              雞肉和魚肉的酸堿性需要從其營養成分、代謝產物等方面來判斷。雞肉富含蛋白質、脂肪等,魚肉富含優質蛋白、不飽和脂肪酸等。一般來說,雞肉屬于酸性食物,魚肉多為堿性食物。但食物酸堿性的劃分并非絕對,還受到烹飪方式等因素影響。 1. 營養成分:雞肉中的蛋白質、脂肪等在體內代謝后可能產生酸性物質。魚肉中的優質蛋白和不飽和脂肪酸代謝產物相對偏堿性。 2. 代謝過程:人體代謝雞肉和魚肉時,所涉及的化學反應和酶的作用不同,導致酸堿性有所差異。 3. 烹飪方式:如油炸雞肉會增加油脂攝入,可能使酸性增強;清蒸魚肉則能較好保持其堿性特點。 4. 個體差異:不同人的身體代謝能力不同,對雞肉和魚肉酸堿性的感受和影響也可能存在差別。 5. 飲食搭配:與其他食物搭配食用時,也會影響整體飲食的酸堿性。 總之,雞肉通常被認為是酸性食物,魚肉多為堿性食物,但不能單純以此來衡量飲食的健康與否,應綜合考慮食物的多樣性和均衡搭配。

              2024-12-18 15:32
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              健康指導:雞肉和魚肉均屬于酸性食品,酸堿性食品的定義是根據食物在人體內最終的代謝產物來劃分,而不是根據口感來劃分。

              2014-01-23 21:15
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              病情分析:你好,雞肉、魚肉屬于酸性食物。指導意見:1.強酸性食品:蛋黃、奶酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。   2.中酸性食品:雞肉、火腿、培根、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。   3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。   4.弱堿性食品:牛奶、紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。   5.中堿性食品:檸檬、蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。   6..強堿性食品:葡萄、茶葉、海帶芽、海帶、檸檬、青梅等。希望可以幫到你,謝謝。

              2014-01-20 21:15
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀海英 醫師

              邢臺市第三醫院

              三級乙等

              婦科

              您好:魚肉屬于酸性食物 ,不宜過量食用。所謂酸性食物或堿性食物,并不是指味道酸或咸的食物,而是指食物經過消化吸收和代謝后產生的陽離子或陰離子占優勢的食物。祝身體健康。

              2014-01-19 21:30
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